Tâm khó tĩnh thì nhẩm nhẩm trong đầu câu: Con lạy thiên địa nhân, cho con nhiều năn lượng từ vũ trụ.
Bài mở pic của anh í đọc ít nhất là 5 lần rùi luôn
Làm đi làm lại nhiều lần. Ban đầu quan trọng nhất là phải thiền thẳng đc cái lưng.
Bình minh ơi dậy chưa, cafe sáng với tôi được không
Chơi vơi qua ngày đông, sao thấy cô đơn và lạc lõng
Những người khỏe và có căn thì ngồi tối thiểu đc 20 phút bất động, mình ngồi đc vài tiếng.
Hai tiếng. Nhưng tư thế kiết già thì e xin thua
Tay bắt quyết chẳng qua là vì khi khí từ vũ trụ nó nhập vào cơ thể, mọi người tin hay ko thì tùy.
Em chúc các anh chị pic mình cuối tuần vui vẻ ạ!
Sao e ngồi thiền xong e lại đau hết đầu a nhỉ
Những ng “yếu” có cảm nhận được đấy anh. Có ng bị xoay, lắc dữ dội
Tay mà ko bắt thì khí nó làm cho có thể tẩu hỏa ngay, nên tay buộc phải giữ chặt, ko để khí nó bẻ.
Người mới ko nên cố, tới đâu đó thì phải dừng, mà dừng từ từ kẻo bị hành.
Chúc Anh Rồng mau chóng bình phục khoẻ. Chúc cả nhà có ngày cuối tuần vui vẻ, an nhiên.
Tất cả mọi tư thế của con người khi bình thường đều là do khí, và nôm na là yoga
Ví dụ: Ngáp, vươn vai, đánh rắm, bẻ tay, hắt hơi …
Khi ngồi thiền mà người mới thì tránh ngày dông bão, khí nhiều quá ko trụ đc dễ hỏng chuyện, người ngồi lâu rồi thì chọn ngày này để nạp năng lượng.
Hi. Dạo này e it lên F rồi ít vào Pic. Giờ vào hổng bít nói chuyện gì. Cảm giác bị lệnh tông rồi^_^!
Khi ngồi mà tâm nhìn thấy đc đám mây màu bạc (mình mới dính vụ này mấy năm trước) thì là chuẩn bị khí nó hành toàn thân.
Thì ra trong động phỉ có vị thiền sư
Giờ này chúc anh em buổi sáng tốt lành có trễ quá không! Nice weekend nhà mình nhé! Thêm một ngày mới nguyện chúc anh @Rongdo007 sớm hồi phục
