Tham khảo tập cho đúng đã, đừng ham tạ nặng r ăn vào chỗ k cần thiết, đi tập thì tập trung, k đá mắt nhìn mông gái. Hay khen chê e này xinh e kia xấu. Thi thoảng ngó thì được 
, phòng nào e đi tập cũng thấy mấy ông ng thì lởm, nhưng tập vớ va vớ vẩn, đứng thở là chính.
2 Likes
Em chào bác nhé. Giờ thì 2 cây CE mới cứu nổi em bác ạ kaka
3 Likes
Dạ ko… BST đó e để dành mừ… khi nào sờ T… mới tính… hihi…
6 Likes
Em full cổ cùng giá với bác từ tuần rồi, giờ em tắt ap đợi hồi đến giá thì bán thôi ạ. Chứ nhìn miết dễ đau tim quá
1 Likes
K tính thì phí thời gian tập lắm b, vì mục tiêu e là chuyển sang thuần calisthenic.
IEM cũng thế bác ạ, thở oxy luôn oy
Nhưng mà em Út nó thích thế kaka
Nói trêu thôi
2 Likes
Đâu cũng có F0 mà bác, F0 trong gym nó cũng thế, haha, kệ họ thôi, còn cái nhìn mông gái thì… bác cứ dối lòng lm j 
2 Likes
Đưa tay đây nào. Mãi bên nhau bạn nhớ.
2 Likes
thị trường sợ quá bác ah, mong tím cho cả bản vui
Chị thích uống rượu gạo không uống được whisky 
E hứa e k nhìn, tập xong ra e đếm giây rồi vào tập tiếp. Hết set e toàn chạy ra chỗ thoáng gió k người r đứng thở thôi. K ngắm thì k đúng, nhưng phòng e đang tập các e gái toàn cardio :))) nên k có j mà ngó.
Hu hu, bác nhớ nắm tay e đấy nhá , đồng đội đây r
2 Likes
E biết roài… brother mà… hihi
5 Likes
Chúc cả nhà mình buổi tối vui vẻ
3 Likes
Trước tập bên elite còn có bạn r các e idol với ng mẫu nó đang ngắm. Nhưng tập đó thì ng mình lởm lắm :)))) măt đảo chỗ khác r thì tập tành gỉ 
2 Likes
Thôi mà, nhìn cũng có sao đâu mà, mình phải ngắm cái đẹp chứ hê hê
2 Likes
Về kỹ thuật…QBS lại vượt 8.0…do thị trường xấu…lái đỡ như vậy là ok rồi…mới có 10%
28 Likes
dạ em ăn cơm rùi ạ! 8h là em cho con bé con ngủ xong là lên hóng với cả nhà
6 Likes